La classifica:
| 12h-swim-rangliste-2010.pdf |
Attestato.
Attestato di partecipazione alla prestigiosa 12 ore di nuoto di Zurigo.
Vasca da 50 metri.
Sito internet
http://ch.srichinmoyraces.org/
Grazie grazie... come prima esperienza di ENDURANCE posso riternermi molto soddisfatto... il mio obbiettivo e erano 35km... superato brillantemente :-)
e la soddisfazione di vedere sul tabellone del tempo la scritta 12:00:00 è stata una gioiaa
1 marzo 2010 alle ore 14.29
Vasca da 50 metri.
Sito internet
http://ch.srichinmoyraces.org/
Grazie grazie... come prima esperienza di ENDURANCE posso riternermi molto soddisfatto... il mio obbiettivo e erano 35km... superato brillantemente :-)
e la soddisfazione di vedere sul tabellone del tempo la scritta 12:00:00 è stata una gioiaa
1 marzo 2010 alle ore 14.29
una faticosa medaglia...
Arrivo a Zurigo il venerdi 26 febbraio con i miei compagni di viaggio Marco Z. , Giacomo D. e Pamela G. , giusto in tempo per il pranzo. L'albergo è a due passi dalla piscina di Hallenbad City e per tanto una sbirciatina è stata d'obbligo. Pomeriggio a spasso per la cittadina e alla sera una gran bella abbuffata in un ristorantino vicino all'albergo.
Visto il gran numero di partecipanti , la manifestazione l'hanno spalmata su due giorni e a me è toccato il primo turno, quello di sabato.
Venerdi sera nell'albergo i preparativi degli integratori e della cassettina sono stati molto movimentati...l'agitazione in quella camera ci ha fatto dormire ben poco e la sveglia è suonata prestissimo!
Alle sette di sabato mattina infatti abbiam iniziato a nuotare!
Mi ero portato un sacco di integratori, la paura di non averne abbastanza mi ha fatto esagerare... ma nonostante tutto dopo la nona ora , nauseato dai gel e da tutto quel sapore dolciastro ho iniziato a tralasciare l'integrazione arrivando cosi a una crisi che mi son portato avanti per un po di km.Nuotavo a fatica e non avanzavo... non era possibile continuare cosi... ho pensato perifino di abbandonare ma fortuanatamente non l'ho fatto.Un po di acqua pura e tanta convinizione a non abbandonare e son arrivato in fondo superando la crisi. Alla fine della nuotata mi han dovuto aiutare a mettere il giubbino perchè avevo le braccia che muovevo a fatica.
Una grandissima esperienza che ha messo a dura prova sia il fisico che la mente... un'esperienza indimenticabile.
Visto il gran numero di partecipanti , la manifestazione l'hanno spalmata su due giorni e a me è toccato il primo turno, quello di sabato.
Venerdi sera nell'albergo i preparativi degli integratori e della cassettina sono stati molto movimentati...l'agitazione in quella camera ci ha fatto dormire ben poco e la sveglia è suonata prestissimo!
Alle sette di sabato mattina infatti abbiam iniziato a nuotare!
Mi ero portato un sacco di integratori, la paura di non averne abbastanza mi ha fatto esagerare... ma nonostante tutto dopo la nona ora , nauseato dai gel e da tutto quel sapore dolciastro ho iniziato a tralasciare l'integrazione arrivando cosi a una crisi che mi son portato avanti per un po di km.Nuotavo a fatica e non avanzavo... non era possibile continuare cosi... ho pensato perifino di abbandonare ma fortuanatamente non l'ho fatto.Un po di acqua pura e tanta convinizione a non abbandonare e son arrivato in fondo superando la crisi. Alla fine della nuotata mi han dovuto aiutare a mettere il giubbino perchè avevo le braccia che muovevo a fatica.
Una grandissima esperienza che ha messo a dura prova sia il fisico che la mente... un'esperienza indimenticabile.